|
Wow great now I just need to stay around here
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 34,82g | Prot: 74,10g | Hh: 61,13g.
Aamiainen: Red Onions, Flatbread Light Herb Italian, Red Tomatoes, California Avocados, Red or Cayenne Pepper, 100% Liquid Egg Whites. Lounas: Balsamic Vinegar, Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Boneless & Skinless Chicken Breasts, Almonds, California Avocados. Välipalat/Muut: Trail Mix (Unsalted). lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aubreyfit
|