Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2022
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 32,91g | Prot: 80,04g | Hh: 110,57g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Кунжутное, Приготовленный Яичный Белок, Самокат Хлопья Геркулес. Lounas: ВкусВилл Масло Кунжутное, Увелка Гречка , Наша Птичка Куриное Филе. Päivällinen: Хлебцы Dr. Korner Гречневые . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lapshinaal
|