Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2022
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 32,40g | Prot: 95,57g | Hh: 92,82g.
Aamiainen: Maggi Горячая Кружка. Lounas: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% , Нектарин, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры. Päivällinen: Чудо Молочный Коктейль Карамель . Välipalat/Muut: Горячие Бутерброд, Запеченная или Жаренная Рыба. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|