|
🫣😬🙄
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 50,19g | Prot: 36,36g | Hh: 53,30g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Milfina Butter , Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl. Lounas: Leinöl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Zwergenwiese Basitom, Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl. Välipalat/Muut: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|