Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2011
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 152,21g | Prot: 57,72g | Hh: 33,18g.
Aamiainen: WATER, Atkins vanilla shake, heavy cream, coffee, LouAna Coconut Oil, Norwegian Cod Liver Oil ...orange flavored. Päivällinen: salsa great value, onions, tomatoes, cheese, romaine, paprika, chili powder, Taco-seasoned ground beef (homemade), spinach dip. Välipalat/Muut: coconut oil nutiva, butter, splenda, water. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|