Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 41,46g | Prot: 33,52g | Hh: 19,85g.
Aamiainen: Coffee with Milk. Päivällinen: Woolworths Broccoli & Cauliflower Gratin , Keto Butter Chicken. Välipalat/Muut: Simply Delish Zero Jelly, Ultra Mel Lite Vanilla Custard. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|