Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 58,45g | Prot: 46,09g | Hh: 169,52g.
Aamiainen: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Глобус Багет Рустика, Добрый Лимонад, Ремит Ветчина по-Испански. Lounas: Азбука Вкуса Сендвич с Тунцом, Nesquik Какао на Молоке. Päivällinen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kstavceva
|