Päiväkirja - Emk4., 29 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2022
53 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2022:
262 kcal Rasva: 6,14g | Prot: 10,40g | Hh: 39,47g.   Aamiainen: Muller Riso Zero Cynamon, Lidl Bułka Grahamka, Ogórek (Obrany), Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
1645 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.