Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2022
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 54,24g | Prot: 34,16g | Hh: 89,28g.
Aamiainen: Самокат Круассан Миндальный , ВкусВилл Филе Трески с Картофельно-Тыквенным Пюре, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|