Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2022
|
43,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 15,41g | Prot: 14,58g | Hh: 180,84g.
Aamiainen: Желе, Твердые Конфеты, Леденец, Eco Botanica Зефир, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lounas: Роллы. Päivällinen: Край Каравай Батон Нарезной, Печеные Овощи. Välipalat/Muut: Орешки со Сгущенкой, Виноград, Болгарский Перец, Морковь, Леденец. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|