Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2022
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 44,49g | Prot: 31,45g | Hh: 147,82g.
Aamiainen: Карабуэль Яблоки Протертые с Сахаром, Вкусный День Сырок Глазированный с Какао. Lounas: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Макси Котлета Рыбная Жареная. Päivällinen: Седьмой континент Хурма, Пирожное Картошка. Välipalat/Muut: Киндер Молочный Ломтик. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|