Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1971 kcal
|
Rasva: 38,63g | Prot: 85,56g | Hh: 333,02g.
Aamiainen: Виноград, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Командор Пряники Кокосовые, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Грецкие Орехи, Наш Лидер Чечевица. Lounas: Наш Лидер Чечевица. Päivällinen: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kkaterina_malina
|