Päiväkirja - mercedes.se, 29 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2021

90,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 14,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 joulukuuta 2021:

17 kcal

Rasva: 0,39g | Prot: 0,87g | Hh: 2,25g. Aamiainen: Maitokahvi. lisää...

2236 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - mercedes.se