Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 50,61g | Prot: 79,68g | Hh: 146,99g.
Aamiainen: Clever Putenschinken, Clever Frischkäse Classic, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Billa Käsestangerl. Lounas: Birnen. Päivällinen: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Iglo Rahm-Farmers, Landgut Feines Hühnerfilet, Kartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeaninejelinek
|