Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 63,88g | Prot: 79,35g | Hh: 234,33g.
Aamiainen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Яйцо, Жареное Яйцо, Пицца Домашняя. Lounas: Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Ореховые Истории Грецкий Орех в Карамели, Bio Max Био Йогурт Гранола с Фисташкой и Клубникой, Магнит Банан, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nata.hudeet
|