Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 62,64g | Prot: 149,22g | Hh: 103,44g.
Aamiainen: Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Останкино Дымовица из Лопатки, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Яйцо, Перекресток Чиабатта Темная, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум. Päivällinen: Экопродукт Варенье Черника, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Простоквашино Творог 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное, Десерт творожный с какао. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|