Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2528 kcal
|
Rasva: 99,06g | Prot: 82,02g | Hh: 236,07g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Neocell Коллаген. Lounas: Европа Донер с Куриной Грудкой и Рукколой Лайт, Виски, Шашлык из Свинины, Жареная Картошка. Päivällinen: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Coffee Like Капучино (400мл). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|