Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 15,33g | Prot: 16,66g | Hh: 50,75g.
Aamiainen: АТБ Банан, Простоквашино Сливки 10%, Subirats Хамон Serrano , Сладкий Красный Перец, Лук, Авокадо, Vito Грано Хлеб Пшеничный на Закваске. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I'm enot you are not
|