Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 26,90g | Prot: 24,80g | Hh: 60,74g.
Aamiainen: RED Шоколад Карамельный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lounas: RED Шоколад Карамельный, Вкуснотеево Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D.a.n.i.i.l
|