Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
128,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 53,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5872 kcal
|
Rasva: 257,32g | Prot: 182,89g | Hh: 677,95g.
Lounas: Felix Potatis och Purjolökssoppa, Wasa Frukost. Päivällinen: Kronfågel Kycklingben, Korvbröd. Välipalat/Muut: Coop Ljus Blockchoklad, Dansukker Vit Sirap, Dansukker Strösocker, Star Nutrition Jordnötssmör, Garant Cornflakes. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|