Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 25,49g | Prot: 18,50g | Hh: 100,20g.
Aamiainen: Яблоко, Соевый Соус, Yapo Онигири Филадельфия. Lounas: Yapo Онигири с Тунцом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|