|
Weight up.Reguar diet today.
Took Lasix and Potassium.
|
87,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 35,13g | Prot: 60,42g | Hh: 120,41g.
Aamiainen: Kraft American Cheese Slice, Quaker Quick Grits, Sunsweet Pitted Prunes, Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Coffee, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Ginger tea, Bojangles Chicken Supremes, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Wishing you a happy, healthy October!:)
01 loka 22 jäseneltä: NAVYWIFESKI
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|