Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 47,94g | Prot: 61,16g | Hh: 80,00g.
Aamiainen: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Roter Tafelwein, Aldi Rösti Ecken, Grüne Brechbohnen, Lammbraten. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|