Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 49,27g | Prot: 51,40g | Hh: 71,34g.
Aamiainen: Ферма Молоко 3,2%, Фундук, Словяночка Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lounas: Красное Яблоко, Королівський Смак Майонез 67%, Хлеб Черный, Яйцо, Ферма Молоко 3,2%, Финик, Боцман Килька. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taya_hudaya1
|