Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 82,25g | Prot: 58,92g | Hh: 200,60g.
Aamiainen: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Lounas: ВкусВилл Круассан Миндальный. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, Сметана 15%, Огурец, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Välipalat/Muut: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|