|
Gisteravond laat gehaktballetjes gebakken en met saté saus opgepeuzeld. Dan krijg je dit natuurlijk.
Ik moet echt minder boodschappen doen. De hele koelkast zit vol en alles moet op. Ik was even vergeten dat ik grotendeels alleen ben 😂 Zo ga ik niet afvallen hè, hoe gezond ik ook eet. En de winter komt er ook nog eens aan 🤔
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
|
|
02 loka 22 jäseneltä: ingridt
|
Ik ga vanavond denk ik wat maaltijden voorbereiden voor deze week. Dat scheelt de komende dagen weer met koken en dan gaat alles toch nog op 👍🏻
02 loka 22 jäseneltä: ingridt
|
Dat is een goed plan, preppen!
02 loka 22 jäseneltä: keto_danny
|
Goed plan! Ik kook vaak op zondag meer, om het makkelijk te hebben op dagen dat ik werk.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|