Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 53,32g | Prot: 49,58g | Hh: 137,74g.
Aamiainen: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Куриные Голени с Кожей, Окей Голень Индейки без Кожи, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Lounas: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Välipalat/Muut: Orion Choco-Pie Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StuZhanna
|