Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 68,48g | Prot: 43,80g | Hh: 49,53g.
Aamiainen: Сыр, Яблоко, Alpro Миндальное Молоко, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. Lounas: Яблоко, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastianev
|