Päiväkirja - Willi Wühlmaus, 02 loka 22

Meine Gewichtsentwicklung seit Ferienende muss auf das Wetter hier zurückzuführen sein. Anders kann ich mir das nicht erklären. Vielleicht schon, aber ich will das hier und heute gar nicht weiter ausführen 🙈🙈🙈. Wenigstens strample ich heute den 3. Tag in Folge in meiner kleinen Folterkammer morgens für 1h auf dem Spinner und hänge Nachmittags für 1h an den Geräten. Leider steht da unten auch die Bierkiste....
89,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2022:
2306 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Willi Wühlmaus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.