Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2828 kcal
|
Rasva: 106,13g | Prot: 93,00g | Hh: 382,26g.
Aamiainen: Меренговый Рулет, Сахар. Lounas: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Куриный Суп Лапша. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|