Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 64,83g | Prot: 74,17g | Hh: 144,65g.
Aamiainen: Naala Напиток Гороховый, Помидор Сливка, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Lounas: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Вася из Гуанчжоу ВОК: Гречневая Лапша с Овощами и Курицей. Päivällinen: Клементины, Груша. Välipalat/Muut: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annstoppable
|