|
leider
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 37,18g | Prot: 35,20g | Hh: 64,58g.
Aamiainen: Kerrygold Extra Gesalzen, Dulano Salami 1A (7g), Filinchen Original, Kaffee, Tulip Frühstücksfleisch. Lounas: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Wildreis (Gekocht), Lachssteak. Päivällinen: Elstar. Välipalat/Muut: Penny Markt Sandwich Classic. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|