Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 74,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
255 kcal
|
Rasva: 12,73g | Prot: 16,62g | Hh: 18,70g.
Aamiainen: Pan Tostado Multigrano, Colun Queso Mantecoso Río Bueno. Välipalat/Muut: Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|