Päiväkirja - Socha88, 14 loka 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2014
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2014:
953 kcal Rasva: 14,33g | Prot: 58,21g | Hh: 149,85g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Lidl Pain Diététique Frais. Lounas: Taillefine Compote Pomme Abricot, Linessa Yaourt Nature 0%, Concombre (Pelé), Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Poivrons Rouges Doux, Leader Price Laitue Iceberg, Pain, Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé), Chou-Fleur. Päivällinen: Haribo Cocobat, Pain, Pamplemousse, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Florette Laitue Iceberg, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Oignons Blancs, Courgette, Poireaux, Navets, Carottes, Carrefour Escalope de Dinde. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Pain, Meringue. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Socha88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.