Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 65,98g | Prot: 44,77g | Hh: 69,81g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lounas: Улыбино Утка Окорочок , Картофель Тушеный с Курицей, Snaq Fabriq Snaqer, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мандарины. Päivällinen: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|