Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 28,24g | Prot: 47,48g | Hh: 83,08g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Гауда , Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Päivällinen: Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliafit69
|