Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 20,92g | Prot: 34,87g | Hh: 31,08g.
Aamiainen: Помидоры Черри. Lounas: Пшеничный Хлеб, Свеклы, Куриная Отбивная, Помидоры Черри. Päivällinen: Эконива Молоко 3,3-6%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|