Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 41,20g | Prot: 73,09g | Hh: 68,25g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, МарС Мини, Спаржа по-Корейски. Lounas: Манго. Päivällinen: Вареное Яйцо, Индейка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juli_kaza
|