Päiväkirja - Анастасия Придня, 03 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
88 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2022:
1868 kcal Rasva: 52,21g | Prot: 81,94g | Hh: 221,08g.   Aamiainen: Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Бутерброд с Маслом. Lounas: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриный Бульон, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Яблочный Сидр, Картофельное Пюре, Скиф Салат Кальмар с Яйцом, Konix Brewery Overfall IPA. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анастасия Придня


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.