|
Ну, +100 гр, конечно не пугает. Плохо, что на месте стоит. Ну, или хорошо))
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 68,03g | Prot: 65,27g | Hh: 122,84g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Чай, Батон, Сыр Тильзитер, Каждый День Красная Фасоль в Томатном Соусе. Lounas: Край Каравай Хлеб Тостовый, Майонез, Салат из Помидоров, Аджика, Холодец. Päivällinen: Хлеб Тостовый, Майонез, Салат из Помидоров, Аджика, Холодец. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко, Конфета, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|