Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 54,00g | Prot: 23,28g | Hh: 130,50g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), SPAR Natur Pur Bio-Butter. Päivällinen: Äpfel, Milka Erdbeer Schokolade. Välipalat/Muut: Kärntnermilch Acidophilus Milch . lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|