Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 37,53g | Prot: 48,92g | Hh: 166,78g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Продукты XXII Века Амарант. Lounas: Самовар Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Гречневый Суп. Välipalat/Muut: Tere Молочный Кисель, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|