Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
41 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 42,83g | Prot: 33,88g | Hh: 68,22g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 25%, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Ашан Булочка с Сыром, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Сырники. Lounas: Приготовленная Тыква, ВкусВилл Кимчи . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastakorol
|