Päiväkirja - oceanladyjulia, 03 loka 22

Inflammation up. I have to go tot the dentist so I can't take my Lasix. Regular diet today.
86,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 14,3 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2022:
1130 kcal Rasva: 41,47g | Prot: 110,15g | Hh: 89,19g.   Aamiainen: Great Value Bacon, Great Value Hard Boiled Eggs, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee. Lounas: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Broccoli (from Fresh). Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
1464 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 12,7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hope your appointment goes well. Have a great day!:)🌸 
03 loka 22 jäseneltä: NAVYWIFESKI
It was cheaper than I thought so win win!  
03 loka 22 jäseneltä: oceanladyjulia
That's always a good thing!:) 
03 loka 22 jäseneltä: NAVYWIFESKI

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.