|
I'll take this weigh-in even though I gain a tiny bit. I believe I have add muscle on in place of fat because of the activities I'm doing. It may be a challenge this week and next because I'm off on vacation days.
|
132,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|