|
Ночью решила взвеситься.👍Так держать и держаться всегда так!!!!
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 93,50g | Prot: 60,83g | Hh: 141,06g.
Aamiainen: HUXOL Заменитель Сахара, Чай, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Солодовый, Помидоры, Яичница. Lounas: Мёд, Чай, Кабачковая икра, Лук, Помидоры, Суп с Пшенном и Яйцом и с Мясом. Päivällinen: HUXOL Заменитель Сахара, Чай, Утиное Мясо, Сметана , Комета Сыр Плавленный Комета, Постный Яичный Рулет. Välipalat/Muut: Favorit Горячий Шоколад Классический. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlanayurasova
|