|
63.3 кг. 90-69.5-105.5 бёдра 104.5. Нога 62.5
|
63,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 64,52g | Prot: 63,52g | Hh: 208,24g.
Aamiainen: Market Basket Plain Bagel, Ананас, Авокадо, Мороженое, Chiquita Banana, Сыр, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Кускус (Вареный), Свиные Ушки. Päivällinen: Пицца с Ветчиной и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|