Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 76,53g | Prot: 69,23g | Hh: 103,74g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Салат «Метелка» с Тыквенными Семечками, Азбука Вкуса Филе Кальмара Фаршированное Булгуром Креветками и Овощами для Запекания, Азбука Вкуса Горбуша с Овощами по-Русски. Lounas: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Крем Суп с Брокколи и Говядиной. Päivällinen: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Välipalat/Muut: Уже Готово Каша Овсяная на Воде с Бананом без Сахара, Добрый Томатный Сок. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - иринавикторовна1979
|