Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 43,46g | Prot: 52,88g | Hh: 141,76g.
Aamiainen: Maracujá, Nestlé Creme de Leite. Lounas: Hortifruti Músculo Bovino, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aviação Manteiga com Sal, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Päivällinen: Yoki Pipoca Bacon. Välipalat/Muut: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabicaiado
|