Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 44,93g | Prot: 88,62g | Hh: 211,95g.
Aamiainen: Prozis Burro di Arachidi , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Farina di Cocco. Lounas: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Amo Essere Biologico Gnocchi di Patate senza Glutine. Päivällinen: Scotti Gallette di Riso , Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Uovo. Välipalat/Muut: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Farina di Cocco, One Protein Instant Oat Flour (Biscuit), Land Skyr Bianco 0,1%, Kellogg's Corn Flakes Originali. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|